Магнитная буря накроет Новосибирск — головные боли и слабость неизбежны

21 июля в Новосибирске ожидается магнитная буря, которая может повлиять на самочувствие жителей. Это связано с активностью солнца и может вызвать головные боли и ухудшение общего состояния. Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ СО РАН предупредила об этом.

Магнитная буря будет относиться к классу G1, что является слабым уровнем. Основное негативное воздействие ожидается в первой половине дня.

Для людей, чувствительных к изменениям погоды, рекомендуется в этот день больше отдыхать, избегать интенсивных физических нагрузок и стресса. Также стоит следить за здоровьем и придерживаться здорового образа жизни: высыпаться (не менее 8 часов сна), пить достаточное количество воды, ограничить потребление жирной и соленой пищи, не употреблять алкоголь и увеличить количество употребляемых фруктов. Эти меры помогут справиться с возможными негативными последствиями магнитной бури.